Speediance Gym Nano: Precyzyjny opór i mierzalne dane dla wszechstronnego treningu

Kompaktowy, cyfrowy system oporowy oferujący do 100 kg oporu, linkę o długości 5,1 m oraz zaawansowaną analizę wydajności w mobilnej formie.

Firma Speediance prezentuje Gym Nano – kompaktowy, cyfrowy i przenośny system oporowy, który łączy wszechstronny trening siłowy z precyzyjną analityką sportową.

Urządzenie z napędem bezpośrednim (direct-drive) waży zaledwie 8,2 kg, a oferuje aż do 100 kg (220 lb) cyfrowego oporu, linkę o długości 5,1 metra oraz prędkość zwijania do 6,4 m/s. Oficjalna premiera rynkowa Speediance Gym Nano odbędzie się 10 października 2026 roku.

Wszechstronny trening i profesjonalna analiza wyników

Speediance Gym Nano został zaprojektowany z myślą o pełnej swobodzie ruchu. Wszechkierunkowy wylot linki pozwala na wykonywanie ćwiczeń pod różnymi kątami – od ruchów ciągnących i pchających, po złożone ćwiczenia rotacyjne.

Urządzenie oferuje cztery podstawowe tryby oporu:

Standard (Standardowy) – klasyczne dociążenie cyfrowe,
Eccentric (Ekscentryczny) – zwiększone obciążenie w fazie opuszczania/rozciągania mięśnia,
Chain (Łańcuchowy) – progresywny opór wzrastający wraz z zakresem ruchu,
Fixed Speed (Stała Prędkość) – izokinetyczna kontrola tempa ruchu.

Ofertę uzupełniają dedykowane tryby dedykowane do symulacji ciągnięcia sań (sled), jazdy na nartach (ski) oraz wiosłowania (rowing).

Kluczowym wyróżnikiem Gym Nano jest głębokie połączenie treningu z analizą wydajności. Wbudowany test izometryczny mierzy m.in.:

Siłę szczytową (peak force),
Tempo rozwoju siły (rate of force development – RFD),
Impuls siły,
Średnią siłę,
Asymetrię siłową pomiędzy lewą a prawą stroną ciała.

Pozwala to wyznaczyć precyzyjny punkt odniesienia do dalszych postępów. Podczas ćwiczeń użytkownik ma podgląd w czasie rzeczywistym na opór, prędkość ruchu, liczbę powtórzeń i generowaną moc. Po zakończonej sesji aplikacja tworzy szczegółowe analizy serii oraz czytelne wykresy rozwoju siły w czasie. Dzięki niewielkim rozmiarom Gym Nano można bez problemu zabrać na wakacje czy w podróż służbową, nie przerywając ciągłości treningowej.

Dodatkowo urządzenie oferuje tryb TWIN, który umożliwia sparowanie dwóch jednostek Gym Nano. Pozwala to na niezależny trening lewej i prawej strony ciała z różnymi ustawieniami oporu oraz dokładne porównanie dysproporcji siłowych w analizie powydarzeniowej.

Niewielkie wymiary – potężne możliwości

Dzięki wymiarom 120 × 159 × 375 mm i wbudowanemu uchwytowi do przenoszenia, Gym Nano jest niezwykle mobilny. Przemyślany system szybkiego montażu oferuje 4 opcje mocowania, w tym mocowania magnetyczne dopasowane do klatek i racków treningowych o wymiarach 2 × 2 cale oraz 3 × 3 cale. Smukła konstrukcja sprawia, że sprzęt sprawdzi się idealnie w domowej siłowni, pokoju hotelowym czy studiu trenera personalnego.

Zobacz również

29 września 2023·6 min read

Test LAMAX HighComfort ANC – grają bardzo przyzwoicie, nie rujnują kieszeni

Za zasilanie odpowiada wydajny akumulator o pojemności 95,68 Wh. Testy wykazały, że jedno ładowanie pozwala na przeprowadzenie do 19 pełnych sesji treningowych (przy założeniu 12 serii po 8 powtórzeń z oporem 27 kg / 60 lb na sesję). Rzeczywisty czas pracy akumulatora zależy od wybranych trybów oraz wykorzystywanego obciążenia.

Speediance Gym Nano redefiniuje pojęcie mobilnej siłowni cyfrowej. Łącząc duży opór cyfrowy (do 100 kg), niską wagę (8,2 kg), uniwersalne opcje montażu oraz laboratoryjną wręcz analitykę siłową, stanowi kompletne narzędzie dla wymagających sportowców, entuzjastów fitnessu oraz trenerów osobistych.

Obserwuj nas na Google News