Test Amazfit GTS 4 Mini – smartwatch dopracowany

Sam ekran też jest dosyć duży i bardzo czytelny. Amazfit GTS 4 MINI otrzymał dotykowy, kolorowy wyświetlacz AMOLED o przekątnej 1,65’’ i rozdzielczości 336 x 384 px. Co więcej dobrze reaguje na dotyk. Dodam jeszcze, że wyświetlacz chroni szkło hartowane i powłoka Anti-Fingerprint.

Generalnie ciężko się tutaj do czegoś przyczepić, a kwestia wyglądu, to już oczywiście kwestia gustu. Osobiście uważam, że wszystko jest dobrze dopracowane zarówno pod kątem jakościowym jak i wyglądu. Wszystko ze sobą współgra i nic nie odstaje ani nie trzeszczy.

Po odblokowaniu standardowo ukazuje nam się tarcza z zegarem i dodatkowymi informacjami jak np. ilości kroków, ilości spalonych kalorii, aktualny puls, % zużycia baterii czy godzina z datą. Oczywiście zakres wyświetlanych danych zależy od tego, którą tarczę włączymy. Standardowo możemy wymienić tarcze na jedną z wbudowanych w zegarek lub zakupić i pobrać kolejne z aplikacji Zeep.

Co więcej urządzenie obsługuje również Always-on Display: Gdy ekran jest podświetlony, wyświetla się zawartość systemu. Gdy ekran jest w trybie czuwania, wyświetlana jest godzina. Funkcję tą możemy włączyć lub wyłączyć za pośrednictwem zegarka lub aplikacji Zepp App.

Jak w przypadku innych tego typu urządzeń do prawidłowego działania i współpracy z urządzeniem trzeba ściągnąć dedykowaną aplikację – Zeep. Pozwala ona realizować nasze sportowe cele poprzez dokładną rejestrację i monitoring naszych ćwiczeń, śledzenie aktywności, a także czuwanie nad prowadzeniem zdrowego trybu życia (dostępne są np. statystyki z kolejnych dni – ilość kroków, kalorii, czy wskaźnik PAI, który znamy z Mi Bandów od Xiaomi).

Test Amazfit T-Rex 2 – smartwatch dla poszukiwaczy przygód

Sama aplikacja jest bardzo rozbudowana i pozwala bardzo dokładnie śledzić nasze postępy w treningach czy zdrowiu. Do tego mamy też sporo opcji konfiguracji, a nawet możemy doinstalować kolejne aplikacje  np. kalkulator, mycie zębów, czas nawodnienia, obliczanie wskaźnika BMI czy Asystent ciążowy. Aplikację Zeep możemy pobrać np. z Google Play. Co ciekawe możemy ją połączyć również z kontami w WeChat, Google fit, Strava czy Relive.

Teraz nie pozostaje już nic jak podłączyć nasze urządzenie do aplikacji. Wystarczy właczyć BT w telefonie, wzajemnie wyszukać urządzenia i już po chwili możemy rozpocząć pełne korzystanie z nowego smartwacha. Podczas testów połączyłam opaskę z Xiaomi 12 Pro. Urządzenie współpracuje z nim poprawnie.

Jakie funkcje znajdziemy w Amazfit GTS 4Mini? Wiele z nich znamy już z innych tego typu urządzeń. Dlatego też wszystkie dostępne opcje przedstawiłam na powyższym filmiku, a teraz przejdźmy do najważniejszych z nich. Urządzenie obsługuje następujące funkcje:

• Funkcja telefonu, która pozwala na podgląd, kto dzwoni oraz odrzucenie połączenia. Nie porozmawiamy przez ten zegarek. Możemy też włączyć standardowe powiadomienia z aplikacji. Zegarek pozwala również na kilka wbudowanych interakcji np. odpowiedź „OK” przez SMS. Odpowiedzi te możemy zdefiniować w aplikacji w konfiguracji.

• Śledzenia aktywności: Krokomierz, Licznik spalonych kalorii, Dystans – jest całkiem dokładny z racji posiadanego GPS-a.

• Zaawansowane śledzenie treningów z pomiarem czasu, wydajności i obciążenia organizmu – mamy tutaj obsłużonych ponad 120 trybów sportowych – w tym chodzenie, bieganie, pływanie na basenie, jazda na rowerze, joga i wiele innych. Do tego zegarek sam rozpoznaje 7 dyscyplin sportowych: Spacer, spacer w pomieszczeniu, Bieganie na świeżym powietrzu, Bieżnia, Jazda na rowerze, Eliptyk i wioślarz.  Co więcej urządzenie posiada również wbudowany GPS, co dodatkowo pozwoli na dokładniejszy pomiar.

Do dyspozycji mamy również kompas. Po treningu możemy oczywiście prześledzić statystyki zarówno w zegarku jak i bardziej dokładniejsze w aplikacji – są naprawdę szczegółowe!. Dostępna jest też mapka z trasą, na której wykonaliśmy np. nasz spacer czy bieg. Patrząc po zapisach ze spaceru, to wyglądają na poprawne. Zapis z GPS pokazuje drobne odchylenia na mapce, ale nie na tyle, aby budziło to niepokój.

• Fanów starszych urządzeń Xiaomi czy aktualnie Amazfita na pewno ucieszy fakt, że nowy zegarek otrzymał również funkcję PAI. PAI to wskaźnik naszych aktywności fizjologicznych obliczany na podstawie danych z aktywności z ostatnich 7 dni. Dobrze jest go utrzymać na poziomie min. 100 punktów. Do obliczenia tego wskaźnika potrzebne jest stałe włączenie pomiaru tętna. Im większe tętno tym więcej zdobywamy punktów PAI. To tak w skrócie, a generalnie chodzi o to, aby się jak najwięcej ruszać 😊.

„Badanie HUNT Fitness Study wskazuje, że osoby utrzymujące wynik PAI na poziomie 100 lub wyższym wykazują niższe ryzyko wystąpienia nadciśnienia, chorób serca i cukrzycy typu 2. HUNT Fitness Study: Badanie to zostało przeprowadzone przez profesora Ulrika Wisloffa z Wydziału Medycyny, Norweskiego Uniwersytetu Nauki i Technologii. Trwało ono przez ponad 35 lat i miało ponad 230 000 uczestników. Aby skorzystać z tej funkcji, należy włączyć całodzienne monitorowanie tętna.”

• Urządzenie przypomni nam również o ćwiczeniach, ruchu czy piciu wody. Wystarczy tylko odpowiednio ustawić wszystko w aplikacji.

• Monitorowanie snu wraz ze stałym pomiarem tętna oraz poziomu tlenu we krwi. Szczegółowe statystyki możemy podejrzeć w aplikacji. Mamy w niej podział na sen głęboki, lekki, REM, przebudzenie oraz drzemki (muszą trwać dłużej niż 20 min.). Patrząc po pomiarach wyglądają bardzo wiarygodnie. Nie zauważyłam żadnych dziwnych odchyłów – typu – nie śpię, a on dalej pokazuje, że śpię. Zatem śmiem twierdzić, że wynik jest jak najbardziej OK. W aplikacji możemy też zaznaczyć stan przed snem oraz nastrój po przebudzeniu.

• Monitorowanie tętna – Smarwatch oferuje ciągły monitoring tętna w trybie co 30 min, 10 min, 5 min lub 1 min. Możemy również włączyć powiadomienia, gdy tętno wzrośnie powyżej ustawionego poziomu lub spadnie poniżej określonej wartości. Funkcja ta jest dostępna w przypadku stałych pomiarów co 1 m. Ostatnią opcją jaką możemy aktywować, to „aktywne monitorowanie tętna” – pozwala to na zwiększenie częstotliwości monitorowania po wykryciu aktywności fizycznych.

Co więcej Amazfit monitoruje również tętno spoczynkowe., które jest bardzo ważnym wskaźnikiem kondycji układu sercowo – naczyniowego. Patrząc po zachowaniu się wskaźnika podczas np. spaceru czy bardziej intensywnych ćwiczeń – wyniki zdawały się być jak najbardziej adekwatne do tego jak w danym czasie się czułam i jakie wykonywałam ćwiczenia. Nie zauważyłam też jakiś dziwnych odchyleń, które wskazywały by na znaczący błąd w pomiarach.

• Całodobowe monitorowanie stresu (co 5 min.), a co za tym idzie również powiadomienia, gdy stres wzrośnie ponad 80 na 10 minut. I również tutaj wskaźnik pokazywał wyniki zbliżone do tego jak się czułam.

• Monitorowanie SpO2 – pomiar poziomu tlenu we krwi wykonywany jest w momencie jak jesteśmy w stanie dłuższego bezruchu. Zatem nie jest on w trybie ciągłym. Jest to bardzo ważny wskaźnik, który zaczęliśmy zauważać i badać podczas pandemii. Pamiętajmy, że niski poziom nasycenia krwi tlenem (SpO₂) może powodować problemy zdrowotne. Warto zatem co jakiś czas zerknąć również na ten wskaźnik. Opcję tą musimy włączyć w aplikacji. Również w tym przypadku nie zauważyłam jakiś dziwnych odchyleń. Nie zdarzyło mi się, aby wskaźnik pokazał znaczący spadek, gdy jego nie było. Wyniki były też zbliżone do innego urządzenia, który miałam w zasięgu.

• Prognoza pogody, Znajdź telefon, Latarka, Sterowanie odtwarzaczem (muzyka z telefonu, nie ma dysku na który można by wgrać muzykę), Sterowanie migawką w aparacie (zdalny pilot), Stoper, Minutnik, Alarmy, które pomogą nam obudzić się rano czy przypomnieć o czymś w ciągu dnia. Czy nawet całkiem pokaźna lista dodatkowych aplikacji, które możemy doinstalować.